DiSkUze

Dení režim

27. srpna 2008 v 17:53 | Terezka♥
Ahoj Kočky!
Je to divné čím mín jím nebo když to omezuju tak tím víc kilo mám.Včera jsem měla naposled oběd a večer sme běhali tak 1hodinu možná víc.Ajá du ráno na váhu a mám 56.3ky to je děs.Narazila jsem na blog jedné děvčiny ,která nejí vůbec za 6 dni 6 kilo.Já to tak nechci protoe za 1.Bych to nevydržela a za 2.Když si pozděj něco dá tak má hned kilo z5.To ho se bojím!Chtěla bych to nějak urychlit ale nevím jak?!
Přitom cvičím a ted začínám teda i běhat ,ale je to čím dál tím horš!
Pa Terka
klik

Moje blikací ikonka!

Photo Flipbook Slideshow Maker

Jídelníček dnešní
snidaně:dobrá m.meruňka
sváča:3suchary s máslem
oběd:těstovinový salát s tuňákem
svačina:pudink s 8piškotama,jablečný dort
véča:ovoce nebo zelenina
Pití:kava velvet,obč voda
Hříchy:1karamel.bombon
Pohyb:takové křížení noh:D nevím ja se to jmenuje,sedy-lehy,
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 janish janish | Web | 30. srpna 2008 v 11:05 | Reagovat

njn, ne nadarmo se rika, ze pro hubnuti je nejlepsi jist zdravy jidla 5x denne a pravidelne. hladoveni nema smysl. to vidis sama

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama